Despejando dudas sobre el mal aliento: Lo que debes saber según la odontóloga Guida Natalia

Guida Natalia, odontóloga de nuestra ciudad, nos explicó las principales causas. 

En el mundo de la odontología, el mal aliento, técnicamente conocido como halitosis, es un problema multifacético con diversas causas. Para conocer más al respecto desde Despertar Entrerriano nos comunicamos con Guida Natalia, odontóloga de nuestra ciudad, la cual nos explicó las principales causas de este inconveniente y las estrategias para combatirlo.

El mal aliento: ¿Cuáles son las causas?

Entre las principales causas, la especialista destaca la caries entre las más importantes de relevancia odontológica, seguido de las enfermedades periodontales que afectan las encías, el ligamento y el hueso dental. Además nos explicó que otros factores como la higiene dental deficiente, prótesis mal higienizadas, resequedad bucal y problemas sistémicos como la diabetes son factores a considerar.

Así mismo no se pueden dejar de lado los efectos nocivos del tabaco y ciertos alimentos, como la cebolla y el ajo, que pueden dejar una huella olfativa indeseable. Tal como lo comentó la odontóloga, “hay otros tipos de mal aliento que podemos encontrar que es de la boca, es por el acto de fumar, el tabaquismo, ciertos alimentos como por ejemplo la cebolla, el consumo de ajo, otros alimentos que creo son muy característicos y provocan un mal aliento bucal. También algunas enfermedades sistémicas como por ejemplo la diabetes que es muy conocida. Siempre decimos que reconocemos al paciente diabético porque tiene un aliento cetónico que se debe a cetonas en la boca que es un olor como a frutas en descomposición. Es un olor muy característico que nosotros que solemos identificarlo podemos saber que se trata de ese problema”.

“Problemas gastrointestinales también, respiratorios como por ejemplo las sinusitis, ese tipo de problemas también provocan mal aliento porque está todo muy conectado y el consumo de ciertos medicamentos también puede provocar mal aliento y a su vez también provocar resequedad bucal y esto es lo que puede traer problemas después de mal aliento. Pero es de diversas causas, es muy diferente, así que puntualmente hay un montón de causas que pueden provocar el mal aliento”, señaló.

Ante esta variedad de causas, la prevención y el tratamiento adecuado son fundamentales. Al respecto la odontóloga Guida, enfatizó la importancia de identificar la causa específica del mal aliento para abordarlo de manera efectiva. Para problemas odontológicos, como la caries por ejemplo, el tratamiento dental es esencial; sin embargo, si las causas son gastrointestinales o respiratorias, se debe buscar atención médica adecuada, indicó.

“Es muy importante detectar el problema para poder saber cómo tratarlo porque pueden ser problemas netamente odontológicos o pueden ser ya que no le competan a los odontólogos y sean causas por ejemplo gastrointestinales, respiratorias, etc pero es importante una vez que uno detecta de dónde proviene el mal aliento, tratar la causa, por ejemplo si es por mala higiene del paciente y no es debido a ninguna otra enfermedad, se le indica al paciente, se le enseña, una correcta técnica de cepillado, ya que algunos pacientes generalmente no suelen utilizar accesorios en la higiene, como por ejemplo el hilo dental o los cepillos interdentales, entonces se los instruye a que empiecen a incorporar este tipo de elementos que ayudan a limpiar los restos de comida o los restos de placas entre los dientes, porque también es importante higienizarlos ya que son los que mayormente provocan caries y encima mal aliento”.

En términos de prevención, Natalia recomienda un régimen de cepillado dental de al menos tres veces al día, idealmente después de cada comida, resaltando la importancia de incorporar el uso de hilo dental y cepillos interdentales para una higiene completa. Cabe destacar que un cepillado efectivo debe durar al menos dos minutos para garantizar la eliminación adecuada de placa y restos de comida, según nos señaló la profesional.

“Es importante lo del tema del cepillado, generalmente lo recomendado es cuatro veces al día o al menos tres veces al día, siempre después si el paciente desayuna por ejemplo es después del desayuno, luego después del almuerzo y después de la cena, esto va a depender de acuerdo como esté el ritmo también de cada persona, porque a veces evitan un desayuno o a veces un almuerzo, pero al menos tres momentos de cepillado en el día tiene que haber y el tiempo siempre decimos que sea el mayor tiempo posible, hoy calculamos más o menos que un cepillado correcto le lleva al paciente dos minutos”.

-¿Se puede combatir el mal aliento con enjuagues bucales?¿Hay algunos más efectivos que otros?

“Creo que realmente todos los enjuagues bucales son para combatir el mal aliento, el tema es que sólo neutralizarían nada más el mal aliento, porque si la causa persiste, ya sea la caries, la enfermedad periodontal o el mal cepillado, el paciente se enjuaga la boca o lo que fuera, pasa un par de horas, y el enjuague bucal ya no le sirve, es simplemente para neutralizar el mal aliento, pero en realidad el aliento persistiría, porque el problema de fondo persiste, tendría que estar continuamente haciéndose enjuagues bucales para que no aparezca el mal aliento”.

-¿Cuál es la importancia de las visitas regulares al dentista para prevenir problemas dentales?¿Existen signos de advertencia que se deban tener en cuenta para acudir a una visita con el profesional?

“Siempre lo recomendado es cada seis meses. Todo depende del riesgo de cada paciente. Nosotros siempre lo dividimos en un paciente que es de bajo riesgo, de riesgo intermedio o de alto riesgo”.

-Pacientes de alto riesgo: “Serían por ejemplo pacientes que frecuentan tener muchas caries, infecciones, problemas periodontales, pacientes diabéticos, pacientes que tienen ciertas enfermedades que provocan que siempre tengan que estar controlados”.

-Pacientes de riesgo intermedio: “Estos pacientes siempre les pedimos que por favor traten de ir al menos cada tres meses hasta que se los pueda poner en un grupo de riesgo bajo».

-Pacientes de bajo riesgo: “En el caso de los pacientes de riesgo intermedio a riesgo bajo, cada seis meses o al menos una vez al año, tienen que concurrir al odontólogo. Obviamente nunca esperar a que llegue a provocar algo de dolor, alguna pieza dentaria o alguna infección, o ir por un problema puntual, sino que evitar que se lleguen a este tipo de problemas para que después provoque problemas más grandes todavía”.

“Y sobre los signos de advertencia, recomendar que no deberían esperar a que lleguen a aparecer para ir a consulta; pero hay que prestar atención si existe dolor, inflamación de las encías, sangrado. Pero lo ideal es no llegar a ese punto exactamente y tratar de concurrir a las consultas al menos cada seis meses”.

-Consejos a la población respectos al cuidado dental y la prevención del mal aliento: ¿Cómo se pueden mantener unos dientes y encías saludables a lo largo del tiempo?

“Primero y principal, las visitas periódicas al odontólogo, tratar de por lo menos, que sea una visita anual. Siempre se les aconseja a los pacientes que el miedo no les gane, porque a veces el terror al odontólogo es muy común, entonces trato siempre en lo personal y en el equipo de trabajo en el que estoy, ser empático con el paciente, de tratarlo con mucho respeto y nunca ir por el lado del retarlo. Lo que se busca es tratar de lograr que se motive para que pueda ir”.

“Importantísimo a tener en cuenta realizar cuidados bucales. Siempre les recomiendo que hagan un cepillado en sus casas por lo menos tres veces al día al menos. Tratar de utilizar elementos de higiene, accesorios como el hilo dental, los cepillos interdentales, que complementan la higiene y que son importantes. Si cuesta, empezar de a poquito hasta lograr el hábito. Eso es lo más importante, me importa más que el uso de enjuagues bucales u otro tipo de cosas que se puedan consumir. El cepillado es el primero y el más importante. Luego también es importante la dieta equilibrada de ciertos alimentos, de comer saludable, que sea algo variado, bajo consumo de hidratos de carbono, no tanta azúcar, etc”.

“Pero fundamental tratar de inculcar el hábito del cepillado todos los días, porque es parte de la higiene, así como bañarnos, lavarnos las manos, la higiene bucal también es muy importante y sobre todo la visita al odontólogo, que no se deje en el tintero, porque así como ir al médico, hacer los controles, también es muy importante la salud bucal. Se van a evitar tener problemas o enfermedades sistémicas por culpa también de la mala higiene o de ciertos problemas bucales podemos llegar a tener ciertos cáncer bucales por ejemplo, que lamentablemente no se habla mucho de eso y son muchos los casos. Por esto es importante la prevención y evitar que se llegue a un problema mayor”.

Odontóloga Guida Natalia

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Tel : 345 410-1649