Esto es lo qué pasa en tu cuerpo si tomas todos los días café sin azúcar en ayunas
¿Tomás café en ayunas sin azúcar? Estos son 6 beneficios que no conocías.
Tomar café en ayunas y sin azúcar …
Bienestar y Salud
L a soledad esta relacionada con 871.00 muertes al año, según la OMS
La Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que 1 de cada 6 personas en el mundo está afectada por …
Café y té: La únicas bebidas saludables además del agua, según Harvard
Se trata de dos bebidas recomendadas para el consumo regular en el día a día gracias a sus propiedades.
Según un estudio, existe una brecha entre la edad biológica y la cerebral
Un estudio reciente detectó un indicador silencioso que permite prever problemas neurológicos en adultos sin diagnósticos clínicos. Cómo funciona.
Los 9 hábitos diarios que ayudan a cuidar los riñones y prevenir enfermedades
Estos órganos filtran más de 190 litros de sangre por día, regulan la presión arterial y eliminan desechos del cuerpo. …
Murieron más de 7 millones de personas en un año por exposición al tabaco, según un informe
La exposición al tabaco causó más de 7 millones de muertes en 2023, según un nuevo informe. El reporte fue …
Verde, mente y bienestar: Lo que un simple paseo puede hacer por tu ánimo, tu estrés y tu atención
No es moda, es ciencia. Pasar tiempo al aire libre, rodeado de árboles, luz natural o simplemente en contacto con …
Estudio revela que el edulcorante artificial aumenta el apetito y genera importantes cambios cerebrales
Un reciente estudio científico sugiere que el edulcorante artificial sucralosa, presente en numerosas bebidas dietéticas, podría estar relacionado con cambios …
Olvidar los nombres de las personas significa que nuestro cerebro tiene sus propias proridades
A veces nos puede pasar que nos presentan a alguien, intercambiamos unas palabras e, incluso, puede que la conversación nos …
4 consejos para que tengas una microbiota saludable y poder ir al baño con tranquilidad
Cuando la médico gastroenteróloga Juliana Suárez empezó a publicar contenido en redes sociales, se dio cuenta de un problema importante: …
