Día Internacional de la Felicidad
El 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, una efeméride proclamada la Asamblea General de Naciones …
Adelantar la decoración para navidad puede aumentar tu felicidad, según un estudio
Conoce qué hay detrás de la necesidad de rodearnos de luces y adornos festivos antes de diciembre.…
Vivir cerca del agua nos hace más propensos a ser felices, según la neurociencia y la psicología
Estudios en neurociencia y psicología revelan que el contacto con el mar, un río o un lago es clave para …
La hormona del amor tiene un impacto significativo en el bienestar general de las personas
Se trata de la oxitocina, que desempeña un papel fundamental en nuestra salud física y mental. La oxitocina es conocida …
Abrazar diariamente conduce a la felicidad, según un estudio
El abrazo es una de las formas más simples y poderosas de conexión humana. Desde tiempos inmemorables ha sido una …
Se necesitan al menos 2 horas de tiempo libre para ser feliz, según un estudio
Son muchos los factores que pueden determinar la felicidad en las personas, pero el tiempo libre es fundamental.…
Consejos para tener un día lleno de motivación y alegría
Matthieu Ricard, el hombre más feliz del mundo, define a la felicidad como la «sensación profunda de serenidad y plenitud». …
