“El boxeo no solo es un deporte, es una forma de vida” – Melina Peralta sobre el boxeo
En esta tercera edición de Despertando el Deporte, dialogamos con Melina Peralta (17), boxeadora de nuestra ciudad que con tan solo 17 años ya logró cautivar a toda la escena del deporte de los golpes consiguiendo la medalla de bronce en los Juegos Nacionales Evita en 2023 y el título nacional de su categoría en 2024.
Melina comenzó a practicar boxeo a los 9 años, motivada por un entorno familiar profundamente vinculado a este deporte. Su padre, Luis Peralta, es su entrenador y también el dueño del Gimnasio Los Constructores, donde Melina entrena a diario.
“Lo que me llamó la atención de este deporte fue la adrenalina de cada combate, la sensación de sentir que me peguen y yo pegar nuevamente. La emoción de subir a un ring y descubrir lo fuerte que soy y de lo que soy capaz”, expresó con convicción.
Para Melina, el boxeo no es solo una disciplina, sino una escuela de vida: “El boxeo no solo es un deporte, ¡es una forma de vida! Te enseña a ser disciplinado, a trabajar duro, a creer en ti mismo. Te hace descubrir lo fuerte que sos, no solo físicamente, sino también mentalmente. Te ayuda a crear hábitos saludables y a encontrar una forma de desahogarte”, explicó.
Pero detrás de cada logro, hay mucho trabajo. Su rutina de entrenamiento es intensa y constante: “Entreno de lunes a sábado, dos horas por día con mucha intensidad. Algunos días trabajamos la parte física, otros la técnica, y hacemos muchos sparrings con el objetivo de llegar bien preparada a cada combate”.
Además del esfuerzo físico y técnico, hay desafíos invisibles que marcan el camino del boxeador, cómo mantener el peso adecuado: “Lo más desafiante de este deporte es ser disciplinado y estar dispuesto a dejar cosas que sabés que te perjudican. También dar el peso para cada combate. En el boxeo, el primer desafío antes de una pelea es ‘la balanza’: tenemos que cumplir con un peso determinado para que se pueda realizar el combate”.
Fuente: Despertar Entrerriano
