Bienestar y Salud

Estudios recientes respaldan el uso de esta planta para aliviar los sofocos y mejorar la memoria, gracias a sus efectos …

Especialistas explican cómo la ingesta de estos productos sin alimentos previos puede provocar molestias digestivas y otros efectos adversos, recomendando …

Especialistas aconsejan combinar estudios de fuerza, resistencia y movilidad. Por qué interpretar los resultados requiere considerar la edad, los objetivos …

Un equipo de investigadores de Japón identificó que los adolescentes desarrollan una microbiota única, experimentan mayor bienestar emocional y registran …

También se apreciaron cambios en la percepción de la soledad, en el comportamiento y en la movilidad.…

Investigaciones científicas y la opinión de especialistas destacan recomendaciones para aprovechar sus beneficios y evitar posibles efectos negativos.…

Un estudio, realizado durante la pandemia en Estados Unidos, demostró que reconocer el valor del propio trabajo y fomentar el …

Psicólogos y estudios explican que la música triste funciona como espejo emocional y como una catarsis estética segura.…

Su eficacia para mejorar fuerza y rendimiento cuenta con respaldo clínico, pero no todas las personas la requieren y el …

Una reciente investigación demostró por primera vez que una molécula presente en la granada, las bayas y los frutos secos …