La Argentina es uno de los países con más estrés y peor calidad del sueño del mundo, según una encuesta global
En el Día Mundial de la Salud Mental se conoció un informe internacional que ubicó a dos países de América …
Los gatos son la mejor mascota para quienes están bajo presión
Los resultados encontrados por los investigadores fueron especialmente positivos para personas altamente emocionales que están bajo presión en entornos académicos…
Un estudio confirmó que el estrés acelera la aparición de canas
Investigaciones sugieren que situaciones estresantes podrían convertir el cabello en gris. Estudios de universidades prestigiosas brindan posibles explicaciones sobre intrigante …
Las situaciones de estrés y agotamiento pueden tener consecuencias en el deterioro emocional
La situación creciente de estrés crónico y agotamiento en la población argentina ha generado preocupación entre los expertos en salud …
Se necesitan al menos 2 horas de tiempo libre para ser feliz, según un estudio
Son muchos los factores que pueden determinar la felicidad en las personas, pero el tiempo libre es fundamental.…
Comer chocolate amargo podría ayudar a calmar la ansiedad y el estrés
El chocolate indicado como la opción más saludable es el oscuro por su alto contenido de cacao.…
Estrategias para controlar el estrés durante el embarazo
La exposición constante al estrés es perjudicial para el embarazo. Te contamos algunas de las estrategias que puedes poner en …
