Los alimentos que comemos afectan nuestro estado de ánimo y pueden relacionarse con problemas como la depresión
Junto a la ansiedad, la depresión es el trastorno mental más conocido en el mundo. Además, es uno de los …
La falta de sueño afecta negativamente el estado de ánimo y aumenta la ansiedad
El sueño inadecuado o insuficiente podría ser la causa de la infelicidad y la ansiedad, según un nuevo estudio que …
